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研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人减肥更加的轻松。我们在睡觉的时候身体内部的代谢能力变得非常缓慢，只有在进食时才能加快身体代谢能力。因此，如果你错过早餐，你的机体只好等到午饭时才能开始燃烧热量，才能加快代谢速度，这无疑对减肥大为不利。所以，聪明的方法是，清晨进食300～400卡路里的早餐，提前恢复新陈代谢速度。推荐较佳营养早餐：富含粗纤维的谷物早餐加一杯低脂牛奶;全麦面包抹低脂奶酪再配以香蕉或其他浆果等，既营养又健康。

按照一般县级城市的物价水平来计算，每天的营业额大概是0.35万元，每个月的营业额是10.5万元。据相关数据显示，减肥项目的毛利率为60%左右，按照这个标准来计算，得出每个月的毛利润为6.3万元。然后需要减去1.44万元的房屋租金、1.5万元的人员工资和0.46万元的水电杂费，得出每个月的净利润为2.9万元。所以，每年的净利润为34.8万元。

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要完成今年制定的业绩目标，需要多少顾客？顾客从哪里来？怎么拓展新顾客，激活老顾客？怎么提升顾客的满意度，怎么不让顾客流失？这些都是美容院老板需要深思的问题。顾客是美容院的衣食父母，也是我们最宝贵的财产，所以想要开一家赚钱的美容院，必须做好顾客的管理，针对不同的顾客进行不同的宣传和服务，这样可以提升顾客的粘度和好感度。

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