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随着年龄增长，突然有一天，您发现原本匀称的身体开始出现变化，手臂、腹部、臀部等部位渐渐有了多余的肉，衣服穿越“小”，镜子前的身体曲线再也不如从前的匀称有致。这时您就该警惕，衰老已开始袭击您的“形体”，吞噬您的傲人身姿。身体由“S”变“O”是形体hold不住的衰老！

局部运动是否能减少局部脂肪呢？第一，局部运动总消耗能量少，易疲劳，且不能持久；第二，脂肪供能是由神经和内分泌调节控制。但这种调节是全身性的，并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪。而是哪里供血条件好，有利于脂肪消耗，哪里就能减肥。比如，减肥者运动一段时间后，腰围不见小多少，可脸颊部消瘦了，原因即在此运动消耗量太于摄入的热量，就会导致全身脂肪的减少，而不会只减腹部，其它部位不变。

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美容院作为典型的服务行业，从原来的概念翻新，到加盟连锁，又经历了残酷的价格血战。最后大多数经营者明白唯有优质的服务，才是留住顾客的法宝。美容院内想要开发一个新的顾客是维持一个老客户费用的5倍。所以做好美容院的服务工作，特别是售后服务，留住老顾客，提升顾客对美容院的好感度，才能更好的赢取顾客的认可。

美容院无论是从管理、还是从发展上都必须要充满个性。固然美容院有自己的风格会比较好，但是独具风格还是需要建立在顾客喜好的基础上。再结合时下美容院的流行，做出适当的改变，让美容院永远走在市场的前段。那么，想要成为受欢迎的美容院，应该具备哪些特点呢？

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