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美容行业越来越激烈的竞争压力让美容院经营管理者开始思考自己的发展定位，在竞争过程中，只有更注重品牌效应、产品质量和服务品质的美容企业，才能长久发展。因此，美容行业未来发展要合理定位，注重品牌化，争当行业的领头羊，如此才能提升自己的竞争力。

过度节食很多人认为只要少吃就可以瘦下来，这种想法是错误的。人体的热量消耗有三个主要途径：1、饮食，占10%；2、活动，占20%；3、基础代谢，占60~70%。当由于节食摄入热量不足时，就会影响基础代谢功能，从而导致减肥反弹效果。为什么会降低基础代谢率？人体即使不运动，也需要消耗能量。

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作为一个对于美容业，或是创业没有经验的人，需要一个能够前期对您店面经营管理进行指导培训。所以，接下来对考察的内容就是关于店务管理的内容。您选择的加盟商是否会为您从提供关于服务规范、投诉处理、客情分析、早课例会以及活动策划等涉及到美容院日后营销细节的培训。为没有经验的加盟商迅速的从生手转变为行家，从容的面对日常的美容院经营管理。

新型方法的操作会复杂一些，效果会比单纯的发传单要明显，对于宣传人员的选择很重要，要明确的将美容院的信息展现在客户面前，引起他们的兴趣，再配合优惠活动的使用，才能真正达到引进客户的作用。很多美容院会选择用会员卡、储值卡的形式，给予顾客一定的优惠，从而达到稳定老客户的作用。这种维系的方式是被动的，客户的忠诚度往往不高，很容易被新进的美容院挖走。

这里就来帮大家出谋划策，打造身体较买账的吃法。一开始花开陌尚生态减肥想要说的就是，我们晚餐到底什么时候食用时较合适的。通常情况下，我们吃晚餐的时间是距离睡觉休息至少要3个小时，因为在这时候我们的胃里面的食物已经被消化的差不多了，不会对我们的睡眠质量产生影响。餐后到睡前之间有时间做一点活动，也会降低发胖的危险。也就是说，如果晚上10点休息，那么晚餐应当在6-7点。