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有许多准妈咪会有错误观念，以为怀孕就可以大吃特吃不用在乎身材的问题，但实际上准妈咪理想的体重是整个孕期增加12-15公斤。一旦体重过重，不仅造成日后身材肥胖，还可能导致其它孕期并发症的出现，例如高血压、妊娠糖尿病、难产、新生儿异常等危险状况。因此，准妈咪更应该要建立体重管理的概念，在怀孕时只要适当地摄取营养，不挑食不偏食，避免体重增加太多，在生产后只要透过饮食调整与运动，就可以健康甩掉身上的赘肉，恢复孕前身材。

由于经营者的目标只是为了赚点钱自己有事情做，不用去上班受别人的约束才开店，从来没有把减肥店当是毕生追求的事业去做，只是把店铺当成维持自己生存的工具而已。她们只是为了成功为了改变自己的生活，也想把店开好但是仅仅停留在想的层面上。绝大多数的店老板不具备经营管理能力，也不懂经营规划，更谈不上店铺营销与市场运做了，子曰：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，会得乎什么呢？开店定位成功定位在养家糊口的层次，店铺永远做不好，较后只能关门大吉或者吉房转让！

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加盟的品牌如果是行业内数一数二的话，那么加盟费用非常之高，当然了，如果你不差钱的除外。如果是一两万，两三万块钱的加盟费用，那么毫无疑问，是个名不见经传的牌子，那么没有加盟的意义，因为品牌知名度很低，大家对它的认可度也低，没有太多加盟的必要。但是加盟减肥店也会让自己的店铺更快的成长，也会让自己的店面更加规范起来。

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