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用什么办法减肥，即简单又省事，还不耽搁工作，而且还能调节亚健康，这可能是每一个美女的梦，尽管不是美女，但也是爱美女的女性啊，为了减肥，也是什么办法都试过，节食，吃药，运动等，但效果都不明显。生态磁减肥是什么呢？一般在进行了生态磁疗后，睡眠和体力都比以前有改善了，一个星期，在人不知鬼不觉中瘦了五斤，效果真是神奇的不堪设想。在两个月左右，基本会减三十斤，对顾客来说完全大变样了。

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结束后的第一个星期是减肥的黄金时期，在这段时间中情绪相对比较稳定，再加上新陈代谢速度比较快，所以结合适当的运动可以加快脂肪的燃烧，如果在月经后身体没有出现什么不适感，那么可不要错过了这么好的减肥时机呀。经期如何减肥最有效，以这种饮食方式和运动方式进行减肥，可以增加减肥效果，经期是女性减肥的最佳时机。

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